Если подумать, то у каждого есть красный сигнальный флажок усталости.
У кого-то и охапка, как на первомайской демонстрации, безусловно. Но всё-таки есть самый первый, который сообщает нам о красной зоне риска. Риска оказаться там, где уже не работает никакое "а ты через не могу", "а как ты хотела", "да просто берёшь и делаешь" и прочие вековые мудрости (ТМ).
☕ У меня такой флажок номер ноль - посуда. Немытая посуда, которая даже не вызывает эмоций.
Почему посуда? Я целую тысячу лет (ну ладно, восемь) проработала в сфере общественного питания, и больше всего там опасаются тараканов. Ну, после проверки Роспотребнадзора, конечно. Не придирайтесь. Так вот, в общепите ты привыкаешь, что любая немытая тарелка вызовет таракана быстрее, чем ты успеешь налить себе кофе. Таракан материализуется на кофемашине и будет смотреть на тебя, делая усами вот так и вот так. Без малейшего стеснения. Потом он развернется и уйдёт в неизвестном направлении, а если немытых тарелок будет больше трёх, то придется некоторое время подождать, пока тараканы перейдут дорогу и пропустят тебя. Строго говоря, они не кусаются и вообще миролюбивы, не ищут контактов с человеком и не нагличают, пособий ввиду своей чрезвычайной многодетности не требуют, но всё-таки привыкнуть к этим подвижным существам у меня не вышло. Пугают они меня сильнее, чем стая бультерьеров, и немытая посуда для меня - источник вызова злых духов таракана.
Поэтому если я день, другой, третий, неделю или месяц оставляю посуду на столе, не начиная её мыть, пока не будет в этом острой необходимости, - это значит, со мной и моими душевными ресурсами плохо. Значит, я мало сплю, недостаточно отдыхаю, перегружена решениями, тревогами или не чувствую себя в безопасности уже долго.
📍 У кого-то такой флажок усталости - разбросанные вещи. У кого-то - повышенный бесценный сёрфинг в интернете, листание ленты без капли мыслей в голове. Кто-то начинает мести сладкое, кто-то много плачет, кто-то орёт. Орут, кстати, по моим наблюдениям те, кто плохо умеет плакать, так как слезы в нашей культуре - социально неодобряемая вещь.
Конечно, тут есть вариант комбо, когда приходишь на кухне к оставленной тобой немытой посуде, вместо мытья обессиленно садишься листать ленту ВК, жуя мармеладку, а потом орёшь сквозь слезы, что некому в этом доме посуду даже перед Новым годом помыть.
Но это как раз и есть тот момент, когда понимаешь, что отдохнуть надо было несколько недель назад. Или месяцев. Или лет. И не один раз выспаться, а хотя бы через день, и чтобы никто не сидел со включенной лампой и ноутбуком в комнате, угнетая твой мелатонин, и не будил тебя вопросом, где зарядка, творожок и ключи от машины или квартиры, где деньги лежат.
Всем желаю при виде первого же флажка давать задний ход. Желательно под тяжёлое сенсорное одеяло в барокамеру с кислородом.
Авт. Таисия Попова
